9ª dia

Hoje é o dia de colocar o "pé na jaca!".

Acordamos cedo para trabalhar.

Café da manhã:

- 1 copo de leite integral com Toddy

- 2 fatias de pão integral com requeijão

Lanche da manhã:

- 1 maçã verde com iogurte e cereais

Almoço (festa do Theo):

- 2 mini-lanches de carne-louca

- 1 bolinho de bacalhau

- 4 "taças" de cerveja

Lanche e Jantar (festa do Raul e André):

- 3 crepes salgados

- 2 crepes doces

- 4 latas de cerveja