Treino de Sábado - 12K

Segundo treino de sábado, fiz na esteira porque estava frio e garoando.

Levei o notebook para ficar assistindo o filme "Cidade de Deus".

Foi difícil aguentar até o final. Pensei em parar diversas vezes, principalmente após os 8K.

Nova planilha - 21K

Começamos a seguir uma nova planilha de 21K, no início de Abril.